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大庆男性早泄的调理方法有哪些?协和泌尿医院

更新时间:2018-05-06 点击: 文章来源:大庆协和泌尿男科医院

  【大庆哪家男科医院好--大庆协和泌尿男科医院 咨询挂号:0459-6100366】

  生活中有许多男性在房事中容易出现早泄的尴尬,长此以往就会对夫妻性和谐造成不利影响,进而影响夫妻感情。许多男性朋友是因为压力过大导致的早泄,那么像这类早泄怎么调理呢?有哪些方法呢?快来看看吧。

  1、体育锻炼

  很多男性朋友积极参加体育锻炼一段时间后,早泄的情况都有明显的改善。男性朋友可以根据自身的条件加强整体的运动锻炼,选择运动强度不高不低的运动,像爬山,球类运动,游泳,慢跑,体操等都是非常合适的选择。

  2、心理调节

  有一些男性出现早泄是因为心理紧张、压力大等因素造成的,比如性生活时过于紧张、生活工作压力都能导致早泄。因此,这类男性要通过心理调节,树立健康的性心理,解除压抑悲观的心理,保持乐观的态度。心态好了,疾病也就更加容易向康复的步伐迈进。

  3、稳定情绪

  情绪的波动起伏过大也容易引起男性早泄,如过分兴奋、紧张、激动、焦虑、忧郁、恐惧等均可引起早泄的发生。因此,男性朋友在性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。另外,增强刺激强度,性交动作幅度过大,都是导致射精过快,即早泄的因素。

  4、穴位按摩

  男性朋友也可以选择穴位按摩的方法来促进早泄的治愈。穴位按摩是中历史悠久的保健方法,有着特殊的治疗效果。比如可以用手指捏握阴茎进行按摩,能够促进局部血液循环。此外,按摩的同时还可以刺激性神经,调理性神经对性信号的反应。

  ☆【大庆协和泌尿医院就诊指南】☆

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